Te invito a un viaje inmersivo en la práctica de Yoganidra, el sueño yóguico, una práctica de meditación milenaria hindú y universal, que nos conduce a la paz interior a través de la relajación profunda y el descanso consciente.

Un fin de semana para descansar, conectar contigo y con la naturaleza, regalarte ese tiempo precioso que estas necesitando para cuidarte, a la vez que nos apoyaremos y compartiremos de forma auténtica, desde el corazón.

El Yoganidra es un espacio lleno de magia que nos invita a observarnos en honestidad y amor, siempre conectando con nuestra sabiduría interna y nuestra intuición como guías.

No necesitas ningún requisito para venir, sólo tu corazón abierto a recibir, profundizar en ti y descansar.

El retiro de Yoganidra en la naturaleza es un retiro abierto a tod@s, pero está especialmente diseñado para ofrecer un espacio de encuentro presencial para la comunidad (Sangha) de la escuela online de Yoganidra Integrativo.

Si eres alumna de la formación, en el retiro podrás realizar prácticas de Yoganidra supervisadas y recibir feedback para seguir profundizando en el arte de facilitar Yoganidra.